Vitamin E anjeneral gen efè amelyore kalite po, ogmante mas nan misk, ak ede nan amelyore iminite.
1. Amelyore bon jan kalite po
Vitamin E gen efè siyifikatif antioksidan, ka ogmante fonksyon baryè po, amelyore rezistans po nan radyasyon iltravyolèt, epi redwi domaj sou po ki te koze pa faktè anviwònman ekstèn. Vitamin E tou gen efè idrate ak nourisan, ki ka kontwole sekresyon lwil oliv, kenbe balans lwil oliv dlo po, epi fè po a douser, douser, ak plis elastik.
2. ogmante mas nan misk
Vitamin E, kòm yon vitamin grès soluble, ka ede pwoteje selil yo nan kò a soti nan domaj oksidatif, ede nan sentèz la nan pwoteyin nan misk, kidonk ogmante mas nan misk ak jwe yon wòl pozitif nan amelyore kapasite fè egzèsis ak anpeche n bès nan misk.
3. Ede nan amelyore iminite
Vitamin E se yon antioksidan ki ka ede pwoteje selil iminitè kò a soti nan domaj oksidatif, diminye pwodiksyon an nan radikal gratis, kontwole fonksyon iminitè, pi ba nivo enflamasyon, ak ankouraje amelyorasyon nan iminite.
Anplis de sa, vitamin E tou gen fonksyon an nan ede nan tretman an nan foskouch abityèl ak lakòz. Si pasyan yo vle konplete Vitamin E, li rekòmande pou fè sa anba konsèy yon doktè. Pandan se tan, yon rejim balanse tou se youn nan fason ki an sante ak efikas pou jwenn vitamin E.
